Le cadre thérapeutique
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Un cadre confidentiel : Vous exprimer librement et sans jugement est essentiel pour avancer sereinement,
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Une écoute active et neutralité bienveillante : Mon objectif est de vous guider avec douceur et professionnalisme vers une meilleure compréhension de vous-même,
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Une approche personnalisée et holistique : J’adapte chaque séance en fonction de votre parcours, de votre sensibilité et de vos objectifs,
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Des méthodes éprouvées : Je m’appuie sur la psychologie clinique, l’Hypnose Ericksonienne, la PNL et la DNR pour vous offrir un accompagnement efficace.
Pour qui ?
J'accompagne :
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Les enfants rencontrant des difficultés émotionnelles ou scolaires...
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Les adolescents traversant des périodes de doutes, de stress ou de mal-être...
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Les adultes souhaitant mieux gérer leurs émotions, surmonter un blocage ou travailler sur leur épanouissement personnel et/ou professionnel...
Pourquoi consulter ?
Mon accompagnement thérapeutique peut vous aider à surmonter diverses problématiques, telles que :
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Gestion du stress et de l’anxiété
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Amélioration de la qualité du sommeil
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Renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi
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Surmonter des blocages émotionnels et des phobies
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Accompagnement face aux douleurs chroniques
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Gestion des addictions
Je vous accompagne à votre rythme dans un cadre bienveillant et sécurisé. Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins.
Le déroulement d'une prise
en charge
Sur rendez-vous au cabinet ou en téléconsultation
La première consultation débute la prise en charge thérapeutique. Elle est déterminante dans le processus de soins. C'est un moment privilégié d'échanges qui peut nécessiter un temps de séance plus long que celui d'une séance de suivi, pouvant aller jusqu'à 1h30. Il est essentiel pour comprendre votre situation, vos attentes et vos besoins. Lors de ce 1er rendez-vous nous définissons, ensemble, les objectifs à atteindre et les méthodes les plus adaptées.
Les séances de suivi de consultation se déroulent par la suite à un rythme régulier et défini avec vous dans un cadre serein et bienveillant, favorisant une parole libre et sans jugement. J'adapte mon approche en fonction de votre ressenti, en intégrant, si nécessaire, des outils comme l'hypnose, la PNL ou la DNR.
Il m'arrive parfois quand cela me semble favorable à la problématique de la personne qui consulte et avec son accord, d'être accompagnée par mon petit chien lors de mes séances. Sa présence apporte une atmosphère apaisante et peut, dans certains cas, faciliter l'expression des émotions.
